Typische Situationen
Paartherapie (auch: Paarberatung, Paarcoaching) kann bei einer Vielzahl von Anliegen, Problemen oder Fragen hilfreich sein.
Typische Situationen, in denen sich Paare zu einer Paartherapie entscheiden:
- wiederkehrende Konflikte, ohne dass eine Lösung gefunden wird
- Probleme in der Sexualität, mit Nähe und Zärtlichkeit
- abgeflaute Gefühle, Langeweile, sogenanntes Auseinanderleben
- Balance zwischen Beruf, Familie, Partnerschaft, Zeit für sich
- Außenbeziehungen eines oder beider Partner
- Umgang mit der Belastung eines Partners (z.B. durch Trauerfälle, berufliche Belastung, Erkrankung, psychische Probleme)
- Unklarheit, ob die Beziehung noch Perspektiven hat
- schon begonnener Trennungsprozess
Positive Veränderungen
Veränderungen, die durch Paartherapie erreicht werden können:
- Kommunikation wieder in Fluss bringen, Verständnis füreinander entwickeln auch bei schwierigen Themen
- wieder gemeinsam Spaß haben, z.B. an gemeinsame Unternehmungen, Gesprächen
- neue Entwicklungsmöglichkeiten entdecken
- genussvolle Sexualität, Nähe und Zärtlichkeit
- wichtige Konflikte, Fragen, Themen klären
- an gute Zeiten anknüpfen
- neuen Respekt voreinander entwickeln
- eine aktuelle Krise bewältigen
- eingefahrene Muster aufbrechen, mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in die Beziehung bringen
- Zukunftsperspektiven entwickeln
- oder auch zu einer guten Trennung kommen, wenn das nach Bewertung aller Möglichkeiten die sinnvollste Alternative darstellt